Maandag 17 juni: Mindfulness

“In de traditie van Thich Nhat Hanh”(Elke 1e en 3e maandag van de maand

Docent Peter Leslie: Door meditatie kunnen we onze concentratie verbeteren en leren we om alle handelingen in ons dagelijks leven bewust leren we om alle handelingen in ons dagelijks leven bewust en aandachtig uit te voeren.
Samen oefenen gaat vaak makkelijker dan alleen. De energie van een groepsmeditatie is sterker en de inzichten en ervaringen van anderen kunnen je verder helpen .

Docent Peter Leslie


In zijn nieuwste boek (‘herinneringen en levenslessen) beschrijft Thich Nhat Hanh (90), uitvinder van de term mindfulness, hoe zijn gedachtegoed tot stand kwam. Leidraad voor zijn filosofie zijn de 5 aandachtsoefeningen.

De bijeenkomsten zijn gratis, een vrijwillige bijdrage is welkom; Kopje kruidenthee aan het einde van de bijeenkomst. 

Rondeel Kloosterlaan 14 Breda 

                            

                            

           

Laat wat van je horen

*